Клуб фигурного катания
Дарьи Тарасовой
Здоровый образ жизни доступен каждому!
Главная   →   Группы

Группы

1. Группы начального уровня
(она же «группа набора», «группа здоровья»)

Инструктор: Семен Евгеньевич Якунинских

Помощниками назначаются старшие дети из спортивной группы по необходимости.

В этих группах делают первые шаги взрослые и дети.

Дети от трех лет начинают заниматься на полу, где проходят период адаптации к тренировочному процессу, учатся правильным падениям, основным шагам и движениям, используемым в дальнейшем на льду. На лед малыши выходят по мере подготовки.

В группах набора (первого года обучения) проводятся первые зачеты на полу и на льду по самым простейшим шагам и элементам.

В этой группе постоянно удобно находиться тем, кто не может посещать занятия больше 1 раза в неделю, так как программой не предусмотрено изучение сложного. Такой уровень подготовки даст возможность свободно чувствовать себя на катках во дворах и на массовом катании.


2. Группы норматива «Юный фигурист» и любителей

Тренер: Марина Вячеславовна Тарасова

Резерв для основного состава.

Учебный процесс в этой группе включает обязательное посещение тренировок на полу (общую и специальную физическую подготовку), а значит и больше требований к результатам. Воспитание спортивных качеств, выносливости. Тренирующийся осознанно учится владеть своим телом, развивается более четкая координация. Изучаются прыжки в один, два оборот и сложные вращения.

Первые полноценные зачеты. По желанию родителей тренеры готовят детей на первые соревнования по программам «новичок» и «юный фигурист», подростков и взрослых по категориям любителей. С программами катают уже по всей площадке. Участвуют в первых официальных спортивных соревнованиях в качестве одиночников. Младшие дети участвуют в зачетах, проводимых раз в полгода, изучают групповые танцы, выступают с ними на мероприятиях Клуба.

В нее входят дети, подростки и взрослые, уже хорошо катающиеся на коньках.

Группа создана для привлечения молодого поколения к занятиям физкультурой, особенно она ценна для подросткового возраста. Обучение навыкам скольжения здесь проходит одновременно с общей физической подготовкой в целом. Здоровые амбиции и целеустремленность помогают детям и подросткам приобретать хорошую физическую форму. Особое внимание уделяется воспитательному процессу и приобщению к дисциплине и трудолюбию.

Развитие и поддержка необходимой спортивной формы должна быть на протяжении всего сезона. В программу обучения вводятся кроссы, силовые тренировки, растяжки (на полу). Весенне-летняя программа включает в себя изучение катания на роликах.

Необходимо стабильное посещение тренировок. Приветствуется активное участие в программах ЗОЖ Клуба.


3. Основной состав Клуба

Тренер: Дарья Алексеевна Тарасова
Помощник тренера: Марина Вячеславовна Тарасова

В эту группу входят дети и взрослые, занимающиеся фигурным катанием на коньках два и более лет.

По желанию родителей тренеры готовят детей на соревнования по юношеским и спортивным разрядам.   Соревнования могут быть и на выезде в других городах.

Тренировки в этой группе проходят по спортивному варианту. Каждый ребенок идет по своему уровню развития и своими темпами, может не по возрасту того или иного разряда. Но возможности получения разрядов для него остаются, что является отличием от спортивных школ, где требования к спортсменам более жёсткие: невыполнение вовремя разряда грозит отчислением из спортивной школы. В нашем Клубе нет такой политики.

Помимо совершенствования одинарных и двойных прыжков в данной группе идет изучение прыжка двойного Акселя, сложных вращений, шагов, связок.

Подростки периодически пробуют себя в роли наставников и волонтеров. Именно эта группа дает толчок к тому, чтобы подросток стал помощником тренера, в дальнейшем тренером.


Во все программы обучения входят:


Возможно обучение скольжению на хоккейных коньках.

Взрослые распределяются по группам по мастерству катания.

Яндекс.Метрика
Разработка сайта
веб-студия 3doubleYou